怎样治疗鸡胸

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TUhjnbcbe - 2022/3/14 14:21:00
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蚂蚁上树

材料:

猪肉馅克,干粉丝克,蛋1只,青葱25克,盐5克,胡椒粉25克,糖25克,生抽50毫升,油50毫升,老抽5毫升,芝麻10克,麻油10毫升,*酒10毫升;

做法:

1.先将粉丝用热水泡软,沥干。

2.将肉馅放在一只碗里,放入一只生鸡蛋,盐,糖和*酒,充分拌匀肉馅。

3.把炒锅放在炉子上,加油,开中火,烧至6成热,放肉馅炒熟。

4.放入粉丝,加生抽,老抽,糖和盐。待粉丝上色后,加胡椒粉和葱。稍许翻炒,加芝麻和麻油,即可出锅装盆。

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川味回锅肉

材料:

五花肉,青椒,大料,花椒,味精,砂糖,精盐,料酒,豆豉,郫县豆瓣,生姜;

做法:

1.清煮白肉:清水入锅,将整块五花肉入锅,同时放入花椒、大料、生姜清煮。待8成熟时将肉捞出锅控水放凉切片待用。

2.爆炒:少许食油入锅,油温升高后,将切好的肉片入锅翻炒,在肉片卷起时,放入豆豉、郫县豆瓣,同时将早已切好的青椒一同入锅翻炒,随后放入少许精盐、砂糖,待出锅前放少许味精。

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素什锦白菜卷

材料:

白菜叶5片、莴笋笋半棵、胡萝卜半根、黑木耳10g、大蒜1瓣、生抽10ml、五香粉少许、香油5ml、植物油15ml、水淀粉15ml、盐少许;

做法:

1.黑木耳用冷水泡软,去蒂后切成细丝。莴笋笋和胡萝卜洗净分别去皮切成细丝,大蒜切碎。白菜叶洗净,切去菜帮部分,留下菜叶;

2.大火烧开锅中的水,放入白菜叶汆烫至菜叶变软,捞出放入冷水中过凉,沥水待用;

3.炒锅烧热倒入少许油,下一半的蒜末爆香,放入胡萝卜丝炒软,加入五香粉和盐炒匀后盛出;接着放入黑木耳丝翻炒,调入生抽和盐炒熟后盛出。再倒入少许油,下蒜末和莴笋笋丝翻炒,加盐调味后盛出。

4.取一片白菜叶平铺在案板上,中间放上炒好的什锦馅料,将白菜叶从中间卷起,两端的叶片折向中间卷成卷,依次将剩余的馅料和白菜叶都包成白菜卷;

5.将白菜卷对半切开码放在盘中,炒锅倒入半碗水,放入枸杞、少许生抽、盐和香油烧开,煮1分钟至枸杞变软,倒入水淀粉勾芡,将芡汁淋在白菜卷上即可。

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鸡腿烧春笋

食材:

琵琶腿3个、腊兔腿1个、春笋克、食用油1汤匙、卤肉料少许、冰糖少许、食盐1克、老抽10克、生抽15克、鸡精1克、葱适量、清水克、姜适量、胡萝卜少许、木耳泡发好的1小把。

做法:

1、鸡腿洗净斩块,剔肉后的腊兔腿斩块。

2、跟鸡腿放一同洗净,冷水下锅焯水。

3、水开倒出来冷水洗尽浮末,沥干水分备用。

4、热锅冷油,油热档卤肉料炸香。

5、放冰糖,冰糖消融放鸡块翻炒。

6、放生抽,放老抽,炒平均。

7、放葱姜和春笋和胡萝卜翻炒平均,放食盐,翻炒平均。

8、放清水和鸡精,中火炖30分钟,放一小把木耳。9、大火收汁,放葱叶炒平均即可。

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红烧墨鱼仔

食材:

墨鱼仔30只、酱油适量、干辣椒适量、盐适量、糖适量、葱适量、姜适量、蒜适量、豆瓣酱适量。

做法:

1、冰冻的墨鱼仔用水化开,洗洁净,放料酒腌制。

2、姜蒜切末。

3、锅中放油,烧热,倒入葱姜蒜爆香。

4、参加墨鱼仔,顺次参加干辣椒,盐,糖,料酒,酱油,味精。

5、盖上锅盖闷一会儿。

6、炒至汤汁浓稠后参加豆瓣酱上色,持续翻炒出锅。

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清蒸*花鱼

食材:

*花鱼1条、蒸鱼豉油2勺、料酒2勺、花椒适量、葱适量、姜适量、盐适量、胡椒粉适量。

做法:

1、*花鱼,去内脏洗净,在鱼下面划几刀。2、葱.姜.花椒倒入,料酒倒入,放盐,胡椒粉抹匀腌鱼。

3、冷水上锅,烧开当前蒸10分钟。4、再预备一些,香菜.辣椒.葱。5、鱼蒸好,去掉蒸鱼的汤汁,葱姜,倒入蒸鱼豉油。

6、香菜.辣椒.葱放鱼下面。7、锅内放油烧轻轻冒烟,泼在鱼下面就可以。

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