进入冬天，天气又冷又干燥，早餐一定要吃好，才可以源源不断给身体提供热量，一整天都活力满满的，但是每天起来最头疼的就是：
“早餐到底吃！什！么！”
不用担心，贴心的小编已经给大家安排好了周一到周日的早餐搭配，快来看下你最钟爱哪一款吧！
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01
周一-Monday?
??帕尼尼三明治+牛奶周一是所有打工人最繁忙的一天，着急出门但是又没时间吃早餐？这个时候来上一份全麦面包+原切整块鸡里脊的帕尼尼鸡肉三明治
营养又好吃，微波炉加热2分钟即可享受元气早餐，再来上一杯热热的牛奶，立刻干劲满满，又可以开启新一天的工作了
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02
周二-Tuesday?
??虾饺皇+豆浆来到毫无动力的周二，今天就吃一份正宗的粤式早餐吧！个头贼大的水晶虾饺皇，一口咬下去爽滑弹嫩的虾仁配着笋丁的清鲜
满满的幸福感！搭配上口感顺滑醇厚的黑豆豆浆，乌发又养肾的同时，还可以调理肠道、排除肠道垃圾，即刻补充动力！
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03
周三-Wednesday?
??麦片+牛奶+芝士蛋糕接下来还是依旧是要上班的周三，来点阳光谷物加持，大颗酸奶块+果粒坚果燕麦脆泡上一杯奶香十足的纯牛奶
每一口都营养满满，低脂又健康，饱腹感满满热量还低，再加一个吃起来超级嫩半熟芝士，美好的一天又开始啦！
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04
周四-Thursday?
??荞麦面+鸡胸条+牛奶来到即将看到希望的周四，吃不胖的理想主食荞麦面配上弹嫩多汁的鸡胸肉条，轻轻松松就做成一份快手美食！
麦香夹杂着肉汁香，瞬间激发味蕾，好吃到上头，给身体重新充满电！再来上一杯纯牛奶，吃饱再努力~
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05
周五-Friday?
??吐司面包+羊奶粉即将可以迎接休息日的周五来咯，纯奶的手撕面包，可以手撕着吃的牛奶，厚实饱腹感强，吃起来奶香四溢
上班赶不及也可以带到公司吃，冲上一杯营养好喝的高钙羊奶，可以促进肠胃蠕动的同时也能提高抵抗力
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06
周六-Saturday?
??藕粉+饺子来到大吃大喝的周六，想要控制体重又管不住嘴馋，可以试试这个藕粉+轻食饺子的搭配！十斤鲜藕制成一斤藕粉配上十几种坚果水果
2勺泡出的藕粉热量约等于一个苹果，加上以优质大豆蛋白为原料的植物肉素饺子，保留优质蛋白质，低卡低脂，帮助实现健康好身材
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07
周日-Sunday?
??意面+牛排+颂优乳惬意的周末当然要犒劳一下辛苦了一周的自己啦，意面+牛排简直就是绝配！面的劲道和酱香的浓郁完美结合
再放上口感香醇有嚼劲的原切牛排，不管厨艺怎么样，这个做出来绝对好吃
配上一杯比普通豆浆更香醇的颂优乳，牛奶和豆乳的科学配比，双重蛋白更好吸收！
以上就是本周的早餐搭配咯！大家最喜欢周几的早餐搭配呢？快来评论区跟大家分享一下吧！
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美味加倍
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