有阵子没好好吃海鲜辣，明天准备来两道海鲜小菜，一个三文鱼，一个海鲜大杂烩。一听这名儿就没人能抗拒得了呀！再搭配一个最近的新宠家常菜，蒜泥肥牛，这一顿下肚可太满足啦。
最最推荐大家不要错过的就是生焗海鲜大杂烩和蒜泥肥牛，只要跟着方子做，那绝对是美味非凡，一吃就难忘！
这个饭团应该是我做过颜值最高的饭团啦，超级漂亮。搭配了口感清爽的*瓜、蟹柳还有甜香的芒果，捏成甜甜圈的样子后直接点缀，味道也很不错哦。平时喜欢自己搞点创意美食的话可以试试它，好看又好吃。每克的热量是大卡。
这椰浆做汤鲜美，做菜鲜嫩，总归就是一个“鲜”字！鸡肉我用了鸡胸，这个做法一点都不会柴，吃起来特别嫩。椰子的香味跟柠檬的酸，这两个夏天必须得有的味道，会让你一秒钟就爱上这道菜。每克的热量是大卡。
这个菌菇照烧三文鱼算是三文鱼很特别的一种吃法了，是我跟一位日本料理师学的，很适合平时自己在家做来吃，熟做的方式也会更加卫生安全。搭配鲜味十足的菌菇，用浓酱照烧的方式，做出来的三文鱼特别下饭哟！每克的热量是大卡。
凉拌菜要好吃，少不了热油和蒜泥的加持，别管再简单的时蔬荤腥，只要加了这两样绝对美味到爱不释口。蒜泥肥牛就是很好的融合了这两个调味，在肥牛上铺好调过料的蒜泥，再用热油一浇，这其中的滋味，谁吃谁知道呀！每克的热量是大卡。
这道生焗海鲜大杂烩我拜托大家一定要做做看！真的超超超好吃哦，我之前发的时候就有很多朋友反馈说味道很棒，最近也经常在做。关键是做法绝对小白，谁做都能成。相信我，吃过一次就会变成家中常备！每克的热量是97大卡。
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