大家上午好呀
又是周一一一一
本周和小餐一起
开启自律的一周吧
好好吃饭认真运动！
不知道吃啥的时候记得来看减脂餐今天给大家分享鸡胸肉的最新吃法无油无糖香菇酿鸡胸肉感谢作者耳朵儿朵儿的授权做法超级简单鸡胸肉配上酱汁不仅味道鲜美口感还超级嫩香菇酿肉做法很简单注意这两点就会了具体步骤看图片哦鸡胸肉搅拌的时候zuì好一个方向搅拌上劲避免之后散开蒸的时候香菇内可以抹少量淀粉防止鸡胸肉滑落怎么会有人不喜欢吃鸡胸肉呢鸡胸肉的吃法真的太多了满满的蛋白质低脂低碳无糖非常适合减脂期吃~对就只有两步！这么简单，快做起来吧！-End-如果你也有不错的减脂餐作品欢迎在新浪微博找到减脂餐私信投稿分享你的减脂餐食谱我们会依互动情况选出每周最佳同时为你送上一份惊喜哦！你还会喜欢：5分钟搞定的极品早餐，汉堡口味鸡蛋全麦卷饼，芥末青瓜酱是灵*！！低卡无米寿司，巨巨巨好吃！做法简单，专为宿舍*而生！宜家同款肉丸土豆泥，好吃到尖叫！低脂版快乐值得拥有～玉米面厚蛋烧，健康低脂又饱腹，一次解决早晚餐！五分钟搞定低脂午餐-鸡蛋闷杂粮面，健康又饱腹，打工人必备技能！8种减脂便当搭配，新年开工第一周，开始刷脂啦！EatingRight70%营养+30%运动=%健康
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