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低脂家常菜??营养美味的小炒三丝，简单易做??
下饭家常菜营养均衡，鸡胸肉做的小炒三丝，好吃不胖做法超级简单今天利用家里现成的食材做了这道小炒三丝，既适合减肥人士，也适合小朋友，营养美味，低脂低卡喜欢吃辣的朋友可以换成尖椒，味道更赞哦
第1步:准备食材，洗净备用第2步:胡萝卜和青椒切细丝第3步:鸡胸肉切丝第4步:放入碗中，加1勺料酒第5步:1勺生抽第6步:适量淀粉第7步:拌匀备用第8步:起锅烧油，油热下肉丝第9步:翻炒至8成熟，放葱花蒜末继续炒香第10步:放蔬菜丝，接着翻炒一下第11步:加1勺生抽第12步:1勺蚝油第13步:适量盐第14步:少许鸡精第15步:翻炒半分钟即可出锅第16步:完成配料：鸡胸肉:1块胡萝卜:半根青椒:1个葱花蒜末:适量生抽:2勺蚝油:1勺料酒:1勺淀粉:适量盐:适量鸡精:少许上面这些就是我家比较常做的一些家常菜，做法食材都是十分简单的，味道也不错，适合多数人食用，有需要的朋友可以试试。我是券妹子，想了解更多的美食可以