怎样治疗鸡胸

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TUhjnbcbe - 2021/2/4 2:29:00

来源|一食之间

有烧烤味的孜然鸡胸肉,超级好吃。

食材清单

3片

葱白

3根

生抽

1勺

老抽

半勺

蚝油

1勺

少许

孜然粉

1大勺

孜然粒

1勺

熟芝麻

1勺

辣椒粉

1勺

鸡胸肉

2块

料酒

1勺

烹饪步骤

步骤1

鸡胸肉切片。

步骤2

鸡胸肉放入姜片,葱段。

步骤3

鸡胸肉加入生抽,料酒,老抽,白糖,蚝油,混合均匀腌10分钟。

步骤4

把腌好的鸡胸肉,用中火平底锅煎至两面金*。

步骤5

锅里倒入孜然粉,孜然粒,熟芝麻,辣椒面。

步骤6

翻炒均匀即可出锅。

步骤7

真的超好吃的。

步骤8

有烧烤味的鸡胸肉片。

步骤9

低脂又好吃。

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