做法
1热锅烧开水，加入葱姜、小茴香、鲜荷叶，炖煮5分钟左右，香味开始溢出2直接放进整块的鸡胸肉，炖煮4分钟，记住，4分钟就要关火噢！3盖上锅盖，浸泡6分钟。用水的余温满满让鸡胸肉达到十分熟。4这样煮出的鸡胸肉饱满有弹性，而且已经断生，还能挤出水来。就是这样简单一步，您就可以从此告别又柴又老的鸡胸肉了！温馨提示：图文部分内容源于网络，如有侵权请联系我们在第一时间处理；互联网是一个资源共享的生态圈，为粉丝而生。
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