没有男朋友就要减肥，不然，“对不起，让一下，你挡住我了“，就是你的偶遇方式。
不知不觉就已经到了三月了，今天是三月的第一天啦，希望三月好运连连~
不知道大家有没有听说过“三月不减肥，4月徒伤悲”这句话，天气逐渐回暖，衣服也逐渐单薄起来，大家身上的肉肉是不是越来越藏不住啦~
“做人要讲信用，既然说了要节食运动减肥就要天天说”哈哈哈哈哈哈~这个段子简直就是大部分朋友的减肥真实写照，光说不练假把式。所以呀，为了督促大家把减肥早餐提上日程，我给大家搜集了一些减肥文案以及适合减肥期吃的美食！
作为美食创作者，我肯定要先安排美食啊（你们是这样想的吗？）嘿嘿，反之，我先给你们看看网上的一些减肥段子，表情包吧，以此来激发你们的斗志，看你们看完还敢不敢胡吃海塞了。
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没有平坦的肚子
就没有平坦的人生
不瘦下去
你永远不知道找对象和挑对象
有什么区别
你同事比你瘦
你闺蜜比你瘦
你前男友的现女友也比你瘦
一懒众衫小
把眉毛刮掉
你的体重还是比别人重
看了这些文案，再看看自己身上的肉，是不是很扎心了，可是别光顾着伤心了，只要我们每天坚持，管住嘴，迈开腿杨幂的腿、倪妮的腰，袁姗姗的马甲线、Angelababy的锁骨……你都可以拥有。所以，我给大家分享了一些低脂低能量的健康餐：鸡胸肉，鱼，虾，蔬菜，杂粮，薯类主食都可以很好的帮助减肥哦~
huang鸡胸肉
俊哥美食窗只能帮你到这里了，记得要配合运动哦~
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今年你打算瘦几斤？
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