怎样治疗鸡胸

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TUhjnbcbe - 2025/2/18 18:21:00

鸡肉最下饭的做法,我们家隔三差五做一次,一餐不吃就馋得慌

鸡肉是家常菜中常用的肉类食材,它的肉质细嫩爽滑,味道鲜美,做成汤汁有滋补养身的作用。鸡肉适合多种烹调方法,热炒、炖汤,而作为凉拌菜也是一个很好的选择。

我今天这道菜叫麻辣鸡丝,属于一种凉拌菜,家常菜中很少人会选择用鸡肉这样做,大多数都会在餐馆里点或是熟食店里打包带回家。但是如果今天你看了这道菜,就会发现用鸡腿肉这样做,不仅简单快速,上桌后更是抢手的开胃菜、下饭菜,如果有朋友来家做客做这样一道凉拌菜更是受人欢迎的解馋小吃。

做鸡丝,一般图省事都是选用鸡胸肉,但其实鸡腿肉的口感要比鸡胸肉更加香嫩,而且鸡胸肉久煮容易柴。

麻辣鸡丝

准备食材:鸡腿2只、小米辣、花椒、葱、姜、蒜、芝麻、花生、辣椒粉、料酒、蚝油、香油、酱油、糖。

做法:

1.鸡腿冷水入锅,煮沸后捞出。这一步是为了去除血水和腥味,可以省略~

2.另起一锅清水,把鸡腿放入其中,加入花椒、葱白、姜块、料酒。

3.盖上锅盖,中小火煮15分钟左右,也就是肉最厚的地方用筷子能够轻易扎破且没有血水渗出。

4.煮好的鸡腿肉捞出,过凉开水。

5.用筷子和手将鸡腿肉撕成细条。

6.用料理机摇蒜,蒜蓉、小米椒、小葱、蚝油、香油、酱油、糖配成调味汁。

7.把调味汁倒入鸡丝中。

8.根据个人口味加入适量的辣椒粉调味。同时撒上适量的花生、芝麻增香。

9.在锅内倒入适量油,烧热后,趁热浇到鸡丝上。

10.搅拌均匀,即可上桌!

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