北京白癜风医院地址 https://baike.baidu.com/item/%E5%8C%97%E4%BA%AC%E4%B8%AD%E7%A7%91%E7%99%BD%E7%99%9C%E9%A3%8E%E5%8C%BB%E9%99%A2/9728824毛豆炒鸡丁
食材：
毛豆克、鸡胸肉一块、青椒2个、盐、酱油、*酒、干淀粉、糖
做法：
鸡胸肉切丁。
放点干淀粉，酱油，*酒，用手抓匀，上浆。放旁边腌渍0分钟。
锅里倒油，稍多点，油热后放浆好的鸡丁翻炒。鸡丁8成熟盛出来，待用。
锅里留少点油，放毛豆下锅翻炒。毛豆变色后，溜一点点水，盖上锅盖焖分钟。
加调料，依次加酱油，糖，盐，放入切好的青椒。
放入炒好的鸡丁，尝下汤汁的味道。
调好味，大火收下汤汁，即可出锅。
干锅有机花菜
食材：
有机花菜半颗、五花肉少许、干辣椒少许、蒜籽五颗、糖少许、生抽少许
做法：
花菜洗净掰小朵，不需要太小，就炒碎掉没有口感了；五花肉切薄片，干辣椒剪圈，蒜籽切片待用。
热锅入油，放肉片炒香，放蒜片，干辣椒，炒香，放花菜，掂锅让菜都裹上油，盖上锅盖，时不时打开翻腾下，看花菜变软就可以放生抽和糖，炒匀。
翻炒均匀，稍微洒一些水，让菜菜湿一点好吃，水分蒸发掉一部分的时候就可以出锅了。
酱炖豆腐
食材：
老豆腐一块、香其酱半袋、葱姜蒜适量、小辣椒两根、香菜两根
做法：
豆腐切块
葱姜蒜切碎备用，小辣椒切圈，香菜切碎。
锅烧热，少量油烧开，豆腐下锅煎至表面金*。
放入葱姜蒜辣椒圈，爆香。
倒入香其酱，加水没过豆腐，大火烧开。
汤差不多没了，出锅，撒香菜碎即可。
红烧基围虾
食材：
蒜籽，基围虾g，葱姜片，干红椒
做法：
洗净虾子，去掉虾线虾肠，剪去触角。
锅干烧至冒烟，放油少许，干煸葱姜蒜椒至有香味。
放进虾子翻炒，变成红色后，放入料酒、醋（少量）、生抽、耗油，继续翻炒。
放入糖、盐各一勺，炒均匀后盖上锅盖焖。
见到热气后揭开锅盖，翻炒几下，就可以出锅了。
香菇小青菜
食材：
上海青一把（约克）、香菇2个、蒜头2瓣、蒸鱼豉油20毫升、蚝油20毫升
做法：
青菜和香菇都洗好，蒜头拍碎，香菇要选那种有爆裂纹路的，口感很肥厚，香味也浓郁，洗的时候不要一直泡在水里，在活水下面冲洗，如果泡在水里了一定要用手把水分捞干。
香菇蒂切下来，不要扔掉，蒂也很好吃的，切下来是为了一会儿摆盘的时候好摆。
打刀花，像我这样斜拿着刀，左一刀右一刀就可以。
全部打好刀花。
把打好刀花的香菇放微波炉高火转2分钟，这是香菇好吃的关键，不要用水煮，味道会很怪。
放油把蒜头爆香。
平平的下洗好的青菜，不要放的乱七八糟哦，一会儿不好摆盘。
翻一下。
倒蒸鱼豉油。
找个能盛汤汁的碗先盛起来备用。
锅可以不洗，再放点油把微波过的香菇倒进去煎。
中火两面各煎2分钟。
把青菜流出来的汤汁倒进去，再加一点儿蚝油。
大火收汁，摆盘即可。
腐竹烧香菇
食材：
腐竹适量、香菇适量、青红椒、胡萝卜等点缀、蚝油适量、老抽少量、增色食用油适量、水淀粉少许、盐视口味轻重添加、葱少许
做法：
腐竹和香菇分开装盒用凉水泡发。
香菇控一下水分切片，泡发香菇的水不要倒掉。
腐竹斜切成寸段。
配菜胡萝卜切成菱形薄片，家里正好有一颗*芽菜就切了加进去增色，葱切寸段备用，水淀粉和好备用，这一步加配菜你可以随意，肉片、黑木耳、青红椒等等都是可以的。
起锅油热放入葱炝锅，接着放香菇出香。
放入腐竹翻炒。
加入蚝油。
加入泡发香菇的水提味??所以泡香菇前一定要把香菇清洗干净。
加入配菜。
稍微煮个30秒会更入味，这时可以尝一下咸淡来决定加不加盐。
加入水淀粉，烧开收汁后关火出锅。
清炒扁豆丝
食材：
扁豆适量、蒜瓣适量、盐适量、油适量
做法：
扁豆切丝，蒜瓣拍扁切碎。
烧一锅水，加一小勺盐和几滴油，水开后放入扁豆丝灼一下，捞出过凉水。
炒锅放油，爆香蒜末，加入扁豆丝快炒。
加盐调味，装盘开吃！
麻酱西兰花
食材：
西兰花、芝麻酱、生抽、盐、糖、醋、腐乳、蒜、小米椒
做法：
西兰花掰成小朵，洗净。
锅中烧开水，加一些盐，将西兰花焯熟，捞出后直接放入凉水中防止西兰花变软。
麻酱按照个人口味调就好，怎样都好吃，我加了盐、糖、生抽、腐乳和一点点醋，适量加点水稀释一下，蒜末和小米椒加一些会很好吃！
我喜欢蘸着吃，当然也可以直接拌在一起啦。
番茄火腿炒蛋
食材：
番茄2个、鸡蛋3-4个、火腿适量、盐少许、油少许
做法：
其实自己在家做菜也有简单美味的，譬如番茄炒蛋，就是经典的下饭菜，因为家里剩了些火腿，所以炒在一起，味道还是不错滴。
取适量番茄，洗净后顶部划十字，底部去蒂，用开水烫一下，剥皮切小丁。
火腿切小丁。
鸡蛋放盐，打出泡泡后，放入火腿丁搅拌均匀。
热锅放少许油，油热后倒入鸡蛋、火腿液，火不要太大，鸡蛋炒嫩一些出锅，备用。
番茄丁下锅炒出汁，盐少许，番茄出汁很容易，应该不用加水，如果汁少可以加少许水。
鸡蛋、火腿下锅，和番茄汁炒匀后即可盛盘。
青椒午餐肉
食材：
午餐肉、青椒、大蒜、花椒、盐
做法：
锅内入菜籽油，加花椒爆香，加入午餐肉丁，翻炒至各面金*。
拨开午餐肉，用余油炒青椒丁，和午餐肉混合均匀。
加入一枚拍碎大蒜，用盐调味即可出锅。
咖喱牛肉丸
食材：
牛肉丸十几个、块状咖喱4块、西兰花半朵、盐、油、白糖
做法：
西兰花切成小朵，清洗干净，牛肉丸解冻。
热油锅，放进牛肉煎至稍金*。
加入跟牛肉丸持平的水，大火煮开后转小火煮0分钟。
关火后放入块状咖喱。
慢慢搅动，让咖喱融化。
咖喱融化以后，开小火，并不断搅拌，以免糊锅，直至酱汁浓稠。
另起一锅，加盐、油、白糖，水烧开，水开后放入西兰花，烫熟。
西兰花围着边上摆一圈，然后牛肉丸放中间即可。
懒人版糖醋排骨
食材：
葱两小段、姜两片、料酒、酱油、醋、白糖、排骨若干
做法：
把排骨同葱段，姜片一起放入锅中加水，煮开，为了去腥味去血水。
排骨捞出后，沥干水分。
锅中加油，放入排骨翻炒，直到排骨微微泛*，边边微焦。
调配酱汁：按照：2：3：4：5的比例调配，依次是：料酒，酱油，醋，糖，水。具体调配多少，依据排骨的量调配，只要能没过锅中的排骨就好。
文火慢慢来就可以了，把汁收干就可以出锅啦，加点儿芝麻更香哦。
给我，你会越来越好看
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
