白癜风发病与季节的关系? http://www.zgbdf.net/baidianfengbaojian/richangbaojian/1465.html#99大促#
又一个剁手日来啦!
一般这种购物节后,不少人都会持续一段时间的减肥,告别火锅奶茶烤肉等等,不仅仅是给身体减肥,还要给钱包“减负”~
鸡胸肉作为相当物美价廉的肉类,营养价值高,除了口感稍有不好,再无缺点!简直是吃土人士必备食材!
宫保鸡丁
按照小柿子的“独门秘方”炮制,这道鸡胸肉版宫保鸡丁,麻辣鲜香,便宜下饭,包你一口接一口,根本停不下来!
烹饪难度:★★☆☆☆
菜谱来啦用料
鸡胸肉1块、花生g、干辣椒4个
鸡蛋1个、姜几片、蒜末少许
花椒几颗、葱少许、老干妈1勺
盐适量、生抽1勺、胡椒粉适量
油1勺、豆瓣酱适量
做法
1、鸡胸肉切成粗粒后,加入生抽、盐、胡椒粉、蛋清拌匀,腌制20分钟。
2、油、豆瓣酱、干辣椒、姜片、花椒、老干妈、葱蒜拌匀,放入格兰仕Q6微蒸烤一体机中,w加热3分钟。
3、鸡肉丁、盐、适量水放入加热的调料里,搅匀,加盖留孔放入Q6微蒸烤一体机中,w加热5分钟。
4、花生放入Q6微蒸烤一体机中加热1分半钟。
5、将花生倒入鸡胸肉中,拌均即可。开吃!
学会这道宫保鸡胸肉丁
低脂营养又美味
吃得健康,吃得快乐
Q6微蒸烤一体机
一键搞定多样菜式
想吃啥就吃啥
GO
“我与格兰仕的故事”征集
格兰仕成立42年,与改革开放同行,伴随一代又一代人!那么你的第一台格兰仕的产品是什么?你都用它烹饪了哪些美味?和我们分享一下你和格兰仕的故事吧~
征集时间
年8月21日-9月30日
征集内容你与格兰仕的故事文案和相关故事的图片投稿方式??邮箱:liuydgalanz.