七日减肥食谱之三鸡胸肉变身低脂午餐肉这 - 简介 - 怎样治疗鸡胸怎样治疗鸡胸

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发送短消息 UID 222 精华 0 查看公共资料搜索主题搜索帖子 TUhjnbcbe TUhjnbcbe 组别新手上路生日帖子1 积分12 性别注册时间2020-03-27	1^# 字体大小: t T 发表于 2025-04-13 18:10 \|只看楼主众所周知，鸡胸肉是减肥餐必备食材，但因鸡胸肉肉质口感偏柴无弹性，一般鸡肉的做法很难让其入味，今天就教你一款让鸡胸肉华丽变身午餐肉的做法，既简单又好吃，连小朋友都会爱上它。1、先准备g鸡胸肉切块，放入绞肉机，然后依次放入生抽、耗油、盐、糖、淀粉、一只鸡蛋。2、最后放入熬煮好的葱姜水，然后充分搅碎。最近新入一款电动绞肉机，很是方便，仅需几秒钟搞定。（购买
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