怎样治疗鸡胸

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放纵是什么滋味我做出来了小羽私厨 [复制链接]

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↓↓放纵吃一回↓↓01:56小羽的一周七天,有一天是要尽情吃肉的。偶尔的放纵是浪漫的,就像巴塞罗那的商铺都是晌午才开,一个教堂可以建年;罗马人踩油门,从来不是看路况,而只看心情;美帝的车一个比一个迷你,穿梭在闹市里,任性无比;而意大利人对秋寒冬冻不管不顾,上街就得人手一只Gelato。虽然有点危险,但这些城市,因为放纵而格外治愈。对我来说,挑拣一个好日子,食一些一手握不住的串串签子、呲拉冒油的烤肉、卤水里滚过的猪蹄……就是属于我的羽式放纵。keepfit在这一天抛到脑后去。平日里节制惯了,就要时不时冒出一些抑制不住的欲望,抑制不住,就不要抑制。谁让人生来便是征服者,要在暴力的胆固醇里尽兴。今日请出的两尊佛便是芝士与炸鸡。芝士是个一听就让人很燃的东西,几片入菜,任你再端庄的人,也会有些飘飘然、熏熏然。而炸鸡往往可以浇灭一个人的娴淑温良,直接上手毫不留情,饱食之后走起路来蹒跚如腾云驾雾,通俗而言,就是上天啦。这道风琴夹馅鸡排可不止肉食那般简单,生鸡胸内里塞上了洋葱、彩椒、土豆,像是为这纯粹的肉食添上些色彩,在正好的火候里熟成了生脆的夹心,成全蔬类与脂肪的平衡,当然了,偶尔失去平衡,也是一种平衡,毕竟鸡排和芝士才是主角。在小火中微微收缩的鸡块像是要把芝士的精气神都吸了去,待它融化在鸡胸肉上,顺着纹理浸入,爆发出浓厚的芝香,那就完全是香脆鸡胸的主场了,这时再灌上一口冰啤酒,感觉活着好像就是为了这一口。啊!吃完这餐,明日再吃素。这道风琴夹馅鸡排送给你,愿你懂放纵,也懂收敛。用料步骤把洋葱、彩椒、土豆切成丝鸡胸肉洗干净,吸干表面的水分,划上4-5刀。薄薄的刷上一层油,根据自己的口味撒上盐、黑胡椒碎、和一点点辣椒粉,腌上10分钟。把切好的洋葱、彩椒和土豆,分别塞到刚才划好的刀口里。平底锅倒油烧热,把鸡胸肉放进去,撒上马苏里拉芝士。开小火,煎到整块鸡胸肉微微收缩,盖上盖子焖一会。等鸡肉完全变色熟透,表面芝士完全融化就可以出锅啦。有什么好吃的能让你放下对减肥的坚持忍不住要放纵一把呢?
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